Актуальные проблемы самостоятельной подготовки в среднем профессиональном образовании по дисциплине «Физическая культура»

Рассмотрены проблемы самостоятельной подготовки в рамках дисциплины «Физическая культура». Актуальность темы обусловлена минимальным количеством практических занятий по данной дисциплине и, как следствие, повышением значимости самостоятельной подготовки для достижения целей и задач, заявленных в рабочих программах.

В рамках самостоятельной подготовки рассмотрены проблемы вовлеченности студентов в самостоятельные формы занятий по физической культуре и основные причины отказа от них. Данные получены из опросов.

На основании полученных результатов представлена примерная тренировочная программа, направленная на развитие силовых качеств студентов, для самостоятельных тренировок в домашних условиях, не требующая дополнительного спортивного инвентаря. Она апробировалась на контрольной группе студентов, основная группа занималась один раз в неделю согласно учебному плану. Эффективность программы оценивалась по результатам выполнения обучающимися контрольного упражнения «сгибание-разгибание рук в упоре лёжа» (отжимания).

Полученные результаты дают основания полагать, что самостоятельная подготовка по физической культуре необходима для развития основных физических качеств. Требуются систематическая работа со студентами, направленная на развитие целеполагания, объяснение основных методических принципов построения самостоятельных тренировок и разработка тренировочных программ для самостоятельных занятий студентов в домашних условиях.

1. Зайцев А.А., Коваленко Т.Г., Сорока Б.В., Ульянов Д.А. Особенности содержания программ по физическому воспитанию студентов вузов // Теория и практика физической культуры. 2017. № 2. С. 103–104. EDN: XWVPWV.

2. Гиппенрейтер Б.С. Восстановительные процессы при спортивной деятельности. М.: Физкультура и спорт, 1961. 65 c.

3. Сидоров Д.Г. Развитие физических качеств в игровых видах спорта: учеб. пособие / Д.Г. Сидоров, А.С. Большев, 26

4. В.М. Щукин, А.В. Погодин, С.А. Овчинников, Ю.Р. Силкин; Нижегор. гос. архитектур.-строит. ун-т: Н. Новгород: ННГАСУ, 2019. 125 с. EDN: BACFNE.

5. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. М.: Спорт, 2021. 520 с.

6. Чайченко М.В., Галанов В.Ф., Галанова Л.В. Актуальные проблемы формирования компетенций на занятиях по физической культуре в высшей школе // Актуальные направления гуманитарных и социально-экономических исследований: сборник научных трудов по материалам Международной научно-практической конференции: в 3 ч., Белгород, 30 марта 2018 года / под общ. ред. Е.П. Ткачевой. Том Часть III. Белгород: Агентство перспективных научных исследований, 2018. С. 155–157. EDN: WBHHWX.

7. Ермакова Е.Г. Актуальные проблемы физической культуры и спорта в современном обществе // Гуманитарный научный вестник. 2021. № 4. С. 35–38. URL: http://naukavestnik.ru/doc/2021/04/Ermakova.pdf. DOI: 10.5281/zenodo.4769099. EDN: CZMCSJ.

8. Шмыгельский И.А., Смирнова Л.А. Основные проблемы физкультурного образования в современной России // Актуальные проблемы и современные тенденции развития физического воспитания молодежи и студенческого спорта: сборник статей по материалам Всероссийской (с международным участием) научно-практической конференции (3–4 мая 2023 года) / под ред. И.А. Загайнова О.Г. Купцовой. Йошкар-Ола: АНО ВО МОСИ, 2023. C. 107–112. EDN: WLJZJL.

9. Смирнов А.Г., Маркова О.А. Величко Т.И. Самостоятельная подготовка на занятиях по дисциплине «физическая культура и спорт» // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2022. № 7 (209). С. 347–352. DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2022.7.p347-352. EDN: HKBTLQ.

10. Неволин А.А. Использование домашних заданий на уроках физической культуры // Актуальные проблемы физической культуры: материалы VII студенческой научно-практической конференции (25–26 октября 2018 г. Екатеринбург) / Урал. гос. пед. ун-т; отв. ред. М.П. Русинова. Екатеринбург: [б. и.], 2018. С. 63–69.

11. Антонова И.Н., Гогидзе Л.Р. Современное состояние физической подготовленности студентов и пути оптимизации физической нагрузки // Актуальные проблемы, современные тенденции развития физической культуры и спорта с учетом реализации национальных проектов: материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. 19–20 мая 2020 г. / под науч. ред. Л.Б. Андрющенко, С.И. Филимоновой. М.: ФГБОУ ВО «РЭУ им. Г.В. Плеханова», 2020. С. 111–115. EDN: MBUTZB.

12. Зобкова Е.В. Проблема отношения учащейся молодежи к физической культуре, как актуальная проблема физкультурно-спортивного образования // Вестник торгово-технологического института. 2010. № 3. С. 265–268. EDN: TIFXLN.

13. Фролов Р.В. Актуальные проблемы при занятиях физической культурой и спортом в настоящее время // Проблемы научной мысли. 2022. Т. 1. № 8. С. 62–66. EDN: RARINZ.

14. Запорожская Д.В. Анализ целевой аудитории спортивной организации // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма: Материалы X Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов с международным участием, посвященной Году цифровизации в Республике Татарстан, Казань, 06 апреля 2022 года. Том 3. Казань: Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, 2022. С. 144–146. EDN: OLROVZ.

15. Зарипова А.М. Формы физической активности студентов не физкультурного вуза // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма: Материалы X Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов с международным участием, посвященной Году цифровизации в Республике Татарстан, Казань, 06 апреля 2022 года. Том 3. Казань: Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, 2022. С. 587–589. EDN: ONLSLE.

16. Майгурова Е.А. Актуальные проблемы формирования физической культуры и повышение мотивации студентов ЮФУ в рамках элективной физической культуры // Научные исследования и разработки студентов: Сборник материалов VII Международной студенческой научно-практической конференции, Чебоксары, 18 мая 2018 года / Редколл.: О.Н. Широков [и др.]. Чебоксары: Центр научного сотрудничества «Интерактив плюс», 2018. С. 75–77. EDN: OUXVKL.